怎样培养高情商的孩子

2021-08-17 07:20:来源:娱乐大总结 原文链接:点击获取

情商是什么?

从心理学的层面说,情商是一种获得幸福的能力。

情商高的人,不管生活是处于高潮还是低谷,总能让自己舒服。

并且在让自己舒服的过程中,不会让别人不舒服。

真正做到悦己悦人。

情商高的人知道自己的情绪,也能体察他人的情绪。在人际关系互动中,更和谐。

所以,高情商对孩子的一生很重要。

那么,如何培养孩子的情商?

3-6岁是培养孩子情商的关键时期。

家长可以从以下两方面着手。

1.游戏很重要。

特别是象征性的游戏,对于促进孩子的情商发育有着关键的作用。

什么是象征性游戏?

象征性游戏就是模拟现实生活中的某一种情景,某一种关系。

在不同关系的情景中,体验不同角色的感受,情绪,情感。

如:过家家,你是爸爸,我是妈妈。

体验爸爸妈妈相亲相爱,互相照顾的感受。

还有小女孩喜欢把一个玩具娃娃,当作自己的宝宝,给她穿衣服,梳辫子,体验当妈妈的情感。

有些孩子会用手在空中敲两下”有人吗?”

你跟他互动说“没有”。

他哈哈哈地笑。孩子会创造出各种各样的情景,来跟家长玩。

家长就耐心陪着孩子玩。玩多久都没有关系,

这些游戏,对孩子情商培养都是非常有益处的。

家长千万不要说,这有什么好玩的,不玩了。

如果家长实在不想玩了,可以跟孩子说:

“妈妈有个事情要处理,今天不能陪你玩了。下次再玩。”

2.家长要学习标注孩子的情绪。

比如孩子哭了。

一个孩子的哭泣,可能代表她难受,委屈,不舒服,愤怒,伤心,生气······家长要帮助孩子标注出来。

“你哭是因为····让你很伤心”?

你哭是因为·····让你很难受“?

常常这样帮助孩子标注情绪,孩子就慢慢能明白自己的情绪是怎么回事。

当孩子可以识别自己的情绪,知道自己的情绪是怎么回事,她也可以控制,管理好自己的情绪。

记得前不久,朋友带着四岁多的孩子过来家里玩,

不小心头轻轻碰到桌子的腿,她爸爸在看电视,刚好发出了笑声。

孩子哭了,她妈妈怎么哄都停不下来。

我过去抱着她,对她说:你撞到头了,爸爸还开心地笑,这让你很伤心?

孩子点了点头,爱哼两下就不哭了。这就是标注情绪。

当时孩子应该觉得模模糊糊地心里有一团东西,很难受,她也不知道什么原因,所以她只会哭。

当把她的情绪标注出来,她就明白她伤心的原因,所以也能面对自己的情绪。

一个能体察自己情绪的孩子,可以更敏锐地体察别人的情绪。

与人互动更和谐。

有些家庭的教育,不允许孩子哭。

特别是男孩,“男儿有泪不轻弹”,孩子一哭,就立刻要他擦干眼泪。不准哭。

其实这种教育是不可取的。长大后,如果没有什么大的挫折,可能还好。

如果有大的挫折,孩子可能扛不住,直接崩溃。

最后再总结一下:培养高情商的孩子,一是让她多玩象征性游戏,二是多标注她的情绪。不管是游戏,还是标注情绪,其实都是让孩子多多体验自己的情绪。

长大后,也能够体会别人的情绪。这就是情商。

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作者:佚名